„Fit to dáme“

Vážení klienti, blíží se polovina listopadu letošního roku a život v České republice se stále nevrátil do „předcovidové“ doby. Víme, že vše je teď složité pro všechny. Situaci neustále sledujeme a jakmile budeme mít nějaké novinky ohledně otevření fitness – dáme ihned vědět.  Věřte, že jsme připraveni okamžitě naši provozovnu otevřít a jakmile to bude […]

Číst více

„Proměnu“ nic nezastaví

Naše úžasné klientky, které se přihlásily do podzimního projektu „Proměna“, nezastaví ani vládní uzavření fitness center. Pod vedením naší trenérky Ivany Rehákové každá cvičí dvakrát týdně venku. A nezastaví je ani počasí. Skvěle se dokáží i v této nelehké době navzájem podporovat nejen ve cvičení, ale i v dodržování jídelníčku. Už se těšíme, až se […]

Číst více

Proč se věnovat pohybovým aktivitám?

V dnešní době člověk více sedí než se pohybuje, zvláště pak u sedavých zaměstnání. To nám samozřejmě neprospívá a u lidí, kteří nemají dostatek pohybu,  se postupem času projeví jisté obtíže, které jsou vyvolány zpravidla chybným držením těla a sedu. V lidském těle se nachází kolem 600 svalů. Většina je párová, tedy asi 300 svalů v každé […]

Číst více

Ukázka našich členských karet

Černé karty – roční členství, červený design – 6ti měsíční členství, šedá barva – 3 měsíční členství, bílá barva – měsíční členství. Jak se Vám líbí a kterou barvu si vyberete Vy? 🙂 Tak neváhejte s nákupem, předprodej trvá do 1.6.2019, kdy otevíráme!!!  

Číst více