Kardio aneb základ každého fitness centra.

Věděli jste, že každý návštěvník fitness centra projde kardio zonou a stráví v ní průměrně 15min? Před samotným cvičením je důležité svaly nejprve správně rozehřát abychom předešli případnému zranění, které Vás může vyřadit na několik týdnů. Mezi další oblíbené stroje se řádí eliptický trenažér. Na trhu je spoustu těchto trenažérů, ale u nás se můžete těšit […]

Read More

Kardio aneb základ každého fitness centra.

Věděli jste, že každý návštěvník fitness centra projde kardio zonou a stráví v ní průměrně 15min? Před samotným cvičením je důležité svaly nejprve správně rozehřát abychom předešli případnému zranění, které Vás může vyřadit na několik týdnů. Nejoblíbenější kardio stroj je stále běžecký pás, který Vám rádi představíme….. Nejvyšší linie Status z dílny SportsArt spadá do kategorie […]

Read More

Startujeme!

Začátek dubna za námi a prostory centra EveryDay fitness se začínají pod vedením společnosti „Stavební interiérové systémy s.r.o” měnit k naší velké spokojenosti – tímto děkujeme za naší vzájemnou dosavadní spolupráci.👍 Pro zajímavost Vám dnes ukážeme jak prostory vypadaly na začátku a jak se budují pevné podlahy potřebné pro nás provoz… A to vše směřuje […]

Read More