3h PARKOVÁNÍ ZDARMA pro naše klienty

Návštěvníci našeho fitness mají  3hodiny parkování zdarma. Zaparkujte u budovy Airport Business Centre a po cvičení kontaktujte s parkovacím lístkem recepci EveryDay fitness. V případě samoobslužného provozu se nahlaste při příchodu u ostrahy budovy ABC. Vůbec se nemusíte stresovat, že si nestihnete pořádně zacvičit a popovídat.      

Číst více

Akční týden u nás ve fitku

Zaregistrujte se na lekce jógy nebo kruhové tréninky! Tento týden si můžete ZDARMA vyzkoušet kruhové tréninky nebo lekce jógy. Na tréninky je nutné se přihlásit předem na recepci nebo na e-mailem na recepce@everydayfitness.cz. Kapacita je omezena, tak si pospěšte….. Kruhové tréninky PO, ÚT, ST 17 – 18 hod. 18 – 19 hod. Jóga PO 7 […]

Číst více

PINNACLE CROSS TRAINER

Jediný křížový trenažér, který kombinuje jak lineární tak i boční pohyby, s nastavitelnou šířkou kroku, variabilní polohu nohou a unikátní polohování rukojeti pro bezprecedentní trénink nekonečné řady. Tento vyjímečný stroj simuluje všechny formy výstupu a navíc v možných krátkých intervalech a větší šířkou kroku. Dále jde nastavit výšku úchopu a sklon šlapadel. Díky těmto možnostem jde […]

Číst více

Využijte nabídky kruhového tréninku

S okamžitou platností se můžete přihlásit na naše kruhového tréninky pod vedením zkušeného instruktora s mnoha letou praxí v oboru. Připravili jsme pro Vás dvě skupiny: A) ZAČÁTEČNÍCI – určené pro ty z Vás, kdo by si rád vyzkoušel kruhový trénink a protáhl celé tělo. Jedná se z pravidla o cvičení s vlastní váhou a […]

Číst více

Máme za sebou první týden našeho provozu

Rádi bychom naše klienty upozornili na následující: Přijímáme Multisport karty, Relax pass, Fokus pass, Dárkový pass,Bonus pass, Flexi pass, Flexi pass CARD. Otevírací doba fitness je PO – PÁ 6-22hod, SO-NE (svátky) 8-20h. Ke vstupu do našeho fitness centra slouží zvonek umístěný vlevo od dveří. Naše členské karty jsou nepřenosné, pokud provozovatel neudělí výjimku. Při […]

Číst více

Co byste měli vědět na začátek

HSS neboli hluboký stabilizační systém je skupina svalů podílející se na udržení trupu vůči gravitaci ve vzpřímeném postavení. HSS systém je důležitý pro všechny aktivity naší tělesné schránky, jako chůze, běh, stoj, sed i leh. Pokud je tento systém funkční, postavení hlavy, ramen, lopatek, páteře a jejich kloubů a pánve je vůči sobě přesné. Koordinace […]

Číst více